Im Augenblick Freude leben - Alltag und Übung verbinden

Online-Kurs

Dieser Kurs hat zwei Teile. Vormittags teilen wir miteinander Kontemplation, eutonische Körperarbeit und geistliche Impulse, am Nachmittag setzen sie in ihrer vertrauten Umgebung den Tag fort und verbinden so Alltag und Übung. Dies sieht natürlich anders aus, als ein Aufenthalt im Haus der Stille. Aber dieses Format hat sich bewährt und schenkt so die Möglichkeit auf eine einfache Weise Kontemplation und Alltag miteinander zu verbinden - ohne jede Anreise. Einzelgespräche sind auch möglich.
Der Vormittag folgende Struktur:
7:00 Uhr Meditation und als Möglichkeit eine halbe Stunde Yoga
8:00 Uhr Morgen Impuls
8:15 Uhr bis 10:15 Uhr Pause und Zeit zum Frühstücken
10:15 Uhr Meditation, eutonische Körperarbeit und Meditation mit dem Mittagssegen.
Ende gegen 12:30 Uhr. Abends 18:00 – 18:30 Uhr Meditation
Zu der Veranstaltung wird ein wiederkehrender Link versendet.

Rüdiger und Gerda Maschwitz