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DESCRIPTION:\nOrt: Ev. Kirche Zweifall\nApfelhofstraße 4\n52224 Stolberg\nA
 rt der Veranstaltung: Sonstiges\nWeitere Informationen: Yoga Zweifall (Mit
 twochs) Jeder kann mit Yoga beginnen! Yoga funktioniert auch ohne akrobati
 sche Stellungen und braucht kein hippes Fitness-Studio! Mit sanften Bewegu
 ngen und einfachen Körperhaltungen (Asanas) für Einsteiger und Späteinstei
 ger werden z. B. Balance und Koordinationsfähigkeit gesteigert\, die Aufri
 chtung und Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessert sowie das Lungenvolume
 n und damit die Vitalität erhöht. Yoga spricht uns ganzheitlich an. Yoga k
 ann zur Hilfe werden in schwierigen Zeiten\, in denen wir alle oft bis an 
 das Maß des Erträglichen gefordert sind\, um der Vielzahl heutiger Anforde
 rungen gerecht zu werden. Neben vielem anderen zeigt uns Yoga Möglichkeite
 n auf\, zu Kräften zu kommen\, Energie aufzutanken\, aber auch achtsamer m
 it uns umzugehen. Vor etwa 15 Jahren half mir Yoga nach einer schweren Spo
 rtverletzung und vielen fehlgeschlagenen Therapieversuchen wieder schmerzf
 rei zu werden. Seitdem habe ich mich intensiv mit Yoga beschäftigt und auc
 h immer wieder während meiner Lehrtätigkeit an der Schule Schüler begeiste
 rn können. Wer Lust auf einen achtsamen Yogaeinstieg verspürt\, für den gi
 bt es Mittwochs von 9.30 bis 11.00 Uhr im Gemeindehaus in Zweifall ein Kur
 s.Der Kurs wird wöchentlich angeboten. Da die Plätze begrenzt sind\, ist e
 ine Anmeldung erforderlich! Ich freue mich auf viele Interessierte!Ute Dür
 selen Weitere Informationen
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LOCATION:Stolberg: Ev. Kirche Zweifall
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