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DTSTAMP:20260910T070805Z
DESCRIPTION:\nopt. Untertitel: Stille Tage über Karneval\nRubrik: Stille Ta
 ge\nKursnummer: 27205\nAusführliche Beschreibung: Nicht alle wollen feiern
 \, wenn es um sie herum laut wird. Manche spüren gerade in diesen Tagen\, 
 wie müde sie sind und wie eng es innen geworden ist.  Hier dürfen Sie dami
 t da sein – ohne funktionieren zu müssen. Gemeinsam üben wir aufzuatmen – 
 nicht perfekt\, nicht schön\, sondern ehrlich: Wie fühlt sich mein Atem an
 \, wenn ich nichts leisten muss? Wir üben durchzuatmen – mit dem\, was sch
 wer ist: Erschöpfung\, Fragen\, Kummer\, Unruhe. Ohne schnelle Lösungen. W
 ir üben weiterzuatmen – kleine\, tragfähige Übungen zu finden\, die auch z
 uhause tragen. Die Tage sind geprägt von Meditation (auch für Anfänger gee
 ignet)\, Entspannungs-\, Atem- und Körperübungen\, Imagination\, Gruppenau
 stausch\, Eigenzeit und Möglichkeit zum Einzelgespräch. \nAnmeldeschluss: 
 22.01.2027\nVeranstaltungsort: Haus der Stille\nMelsbacher Hohl 5\n56579 R
 engsdorf\nTel.: 02634 / 92 05 10\nMail: anmeldung.hds@ekir.de\n: \nKurslei
 tung: Esther Sühling\, Dagmar Spelsberg-Sühling\nRichtpreis: 589 Euro
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LOCATION:Rengsdorf: Haus der Stille
SUMMARY:Aufatmen – Durchatmen – Weiteratmen
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