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DESCRIPTION:\nopt. Untertitel: Entspannt und engagiert: Salutogenese als Pr
 äventionsaufgabe entdecken\nRubrik: Geschlossene Gruppe\nKursnummer: 26960
 -39\nAusführliche Beschreibung: In diesem Kurs entdecken die Teilnehmenden
 \, welche Ressourcen sie im Spannungsfeld von Anforderungen und eigenen Be
 dürfnissen darin unterstützen\, gesund\, wach\, entspannt und engagiert bl
 eiben zu können oder diese Kräfte (wieder) zu erlangen. Mit dem konzeption
 ellen Rahmen der Salutogenese (also: dem permanenten\, vielseitigen und in
 dividuellen Entstehensprozess von Gesundsein) schauen Sie auf Stressoren u
 nd stärkende Ressourcen in ihrem Alltag. Sie lernen Entspannungs- und Acht
 samkeitsübungen\, bewusstes Naturerleben und Meditation kennen oder vertie
 fen Bekanntes. \nIn Phasen der Ruhe überlassen sie sich dem\, ‚was kommt‘\
 , und entwickeln ihren eigenen\, heilsamen Zugang und Umgang mit den Überr
 aschungen des Tages. Im Einzelgespräch können sie Resonanz erfahren und an
  ihren Fragen und Antworten weiterarbeiten.\nAnmeldeschluss: 07.09.2026\nV
 eranstaltungsort: Haus der Stille\nMelsbacher Hohl 5\n56579 Rengsdorf\nTel
 .: 02634 / 92 05 10\nMail: anmeldung.hds@ekir.de\n: \nKursleitung: Anke Kr
 eutz\, Meike Ribbeck\nRichtpreis: 200
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SUMMARY:Jeden Tag Schätze heben
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