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DESCRIPTION:\nOrt: Ev. Kirche Zweifall\nApfelhofstraße 4\n52224 Stolberg\nB
 eschreibung: \n									\nWeitere Informationen: \n										\n											Yoga Zweifall (Mittwochs\, nic
 ht in den Ferien) Jeder kann mit Yoga beginnen! Yoga funktioniert auch ohn
 e akrobatische Stellungen und braucht kein hippes Fitness-Studio! Mit sanf
 ten Bewegungen und einfachen Körperhaltungen (Asanas) für Einsteiger und S
 päteinsteiger werden z. B. Balance und Koordinationsfähigkeit gesteigert\,
  die Aufrichtung und Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessert sowie das Lu
 ngenvolumen und damit die Vitalität erhöht. Yoga spricht uns ganzheitlich 
 an. Yoga kann zur Hilfe werden in schwierigen Zeiten\, in denen wir alle o
 ft bis an das Maß des Erträglichen gefordert sind\, um der Vielzahl heutig
 er Anforderungen gerecht zu werden. Neben vielem anderen zeigt uns Yoga Mö
 glichkeiten auf\, zu Kräften zu kommen\, Energie aufzutanken\, aber auch a
 chtsamer mit uns umzugehen. Vor etwa 15 Jahren half mir Yoga nach einer sc
 hweren Sportverletzung und vielen fehlgeschlagenen Therapieversuchen wiede
 r schmerzfrei zu werden. Seitdem habe ich mich intensiv mit Yoga beschäfti
 gt und auch immer wieder während meiner Lehrtätigkeit an der Schule Schüle
 r begeistern können. Wer Lust auf einen achtsamen Yogaeinstieg verspürt\, 
 für den gibt es  Mittwochs von 9.30 bis 11.00 Uhr im Gemeindehaus in Zweif
 all ein Kurs.Der Kurs wird wöchentlich angeboten (außer in den Ferien).  D
 a die Plätze begrenzt sind\, ist eine Anmeldung erforderlich! Ich freue mi
 ch auf viele Interessierte! Ute Dürselen   Weitere Informationen\n										\n									
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LOCATION:Stolberg: Ev. Kirche Zweifall
SUMMARY:Yoga für Jedermann
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