An vier Samstagen in der Martin-Luther-Kirche Brand - Beginn am 28. März - Ab sofort anmelden. Die Kirchengemeinde Stolberg lädt ein, an vier Samstagen (einer pro Quartal) bis zum Ende des Jahres unter dem Leitmotiv “Ankommen im Jetzt” gemeinsam Wege zur Achtsamkeit erforschen.Achtsamkeit ist einer der ältesten Zugänge zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Du bist eingeladen, Deinen Körper, Deine Gedanken und Deine Gefühle in diesem Moment wertschätzendwahrzunehmen.Der Kurs, in welchem wir schwerpunktmäßig in die sieben Haltungen der Achtsamkeit hineinschauen wollen, findet jeweils samstags in der Martin-Luther-Kirche in Aachen–Brand statt, und zwar von 10:30 Uhr bis 12:30 Uhr. Die Termine sind: 28. März, 27. Juni, 19. September und12. Dezember. Gesamtkosten: 100 € Außerdem findet am selben Ort noch ein Achtsamkeitstag statt, und zwar am Samstag, 10. Oktober, von 11 bis 17 Uhr, Kosten: 50 €.Wer beides zusammen buchen möchte, zahlt 140 €. Bei beiden Angeboten wird es eine Mischung aus Übungen, Austausch, Input, Bewegung und Musik geben.Bei Interesse melde Dich gern bei: Martin Knoche - Achtsamkeitstrainer (ALH)
postmaster@martin-knoche.de