Ehrenamt im Wandel - Mentale Gesundheit im Blick behalten

Vielfältiges ehrenamtliches Engagement ist und bleibt eine entscheidende Säule für die Lebensqualität und Daseinsvorsorge. Gerade in den ländlichen Räumen bringen sich Menschen mit Zeit und großem Engagement ein, widmen sich mit viel Herzblut einer oder oft mehrerer Aufgaben. Doch manchmal hat dieser Einsatz für das Gemeinwohl einen hohen Preis, fühlen sich Engagierte von der Vielzahl an Aufgaben überfordert oder gar ausgebrannt und erleben dies als Spagat zwischen familiären, beruflichen und ehrenamtlichen Belangen.

Wie kann es gelingen, diese gut zu vereinbaren und dabei resilient zu bleiben? Inwiefern kann ein unterstützendes Umfeld dazu beitragen, Engagement weiterhin zu ermöglichen? Müssen die Formen, Aufteilung und das Maß an Ehrenamt neu überdacht werden? Gibt es Austausch und Anlaufstellen, an die sich die Betroffenen wenden können?

Diesen und weiteren Fragen möchten wir im Rahmen der Veranstaltung nachgehen. Zunächst wird in einem Impulsvortrag das Konzept der Resilienz beleuchtet und darüber hinaus praktische Hinweise zur Stärkung der eigenen Resilienz vermittelt. Danach kommen wir darüber ins Gespräch, wie eine Balance von Ehrenamt und anderen zentralen Lebensbereichen gelingen und wie eine institutionalisierte Form der Supervision ehrenamtlich Tätige unterstützen kann. Akteurinnen aus der Praxis geben hierzu aus ihrem Erfahrungsbereich Impulse.

Referentinnen:
Stephanie Mock-Haugwitz, Fortbildende und Resilienz-Coach
Monika Clemens, Rheinischer LandFrauenverband e.V.
Jula Heckel-Korsten, Pfarrerin und Leiterin TelefonSeelsorge Wuppertal