Rat und Tat | Gute Nacht, schlaf gut! | Vortrag "Erholsamer Schlaf - wichtig für Körper und Seele" von Dr. med. Jörg Abel,

Wir wünschen uns täglich gegenseitig, gut zu schlafen, wir alle haben die Erfahrung gemacht, dass guter Schlaf wichtig für unser Wohlbefinden und unseren Alltag ist.

Dr. Jörg Abel wird uns einen Überblick über die Eigenschaften erholsamen Schlafes geben, welche Auswirkungen ein Mangel an Schlaf hat und wie wir unsere Schlafqualität positiv beeinflussen können. Welche krankhaften Störungen gibt es und wo kann die moderne Medizin helfen, wieder zu gutem Schlaf zu finden?

Herzliche Einladung zum Vortrag "Erholsamer Schlaf - wichtig für Körper und Seele" von Dr. med. Jörg Abel, Facharzt für Schlafmedizin und Innere Medizin in Gemeinschaftspraxis Abel und Zühlke in Bonn Duisdorf.